Blandine Prieur
“La raison première pour laquelle on entreprend une thérapie n’est pas le fait qu’on cherche à être éclairé sur un passé auquel on ne peut plus rien changer, mais tient à ce que l’on est insatisfait du présent et que l’on souhaite un avenir meilleur.”
Milton Erickson
Qui suis-je ?
Mes expériences professionnelles associées à ma formation universitaire et continue m’ont permis d’acquérir des connaissances dans le domaine de la recherche et la formation mais également de l’évaluation et de la prise en charge psychologique.
J’ai eu l’occasion d’intervenir au sein d’une grande diversité d'institutions et d’apporter mon soutien de manière régulière ou ponctuelle, en groupe ou en individuel, à des personnes présentant une souffrance psychique.
Il est primordial pour moi de proposer une approche adaptée à chaque personne, de façon bienveillante, authentique et collaborative.
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Détails de mon parcours professionnel ici
Formée aux Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) et à l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) , je reçois des adultes pour :
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Trouble anxieux (anxiété généralisée, anxiété sociale, phobies)
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Trouble de l'humeur (dépression, bipolarité, cyclothymie)
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Troubles obsessionnels-compulsifs
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Trouble du sommeil
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Troubles neuro-cognitifs (Maladie d'Alzheimer, Parkinson, Corps de Lewy, Démence fronto-temporale, ...)
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Comportements répétitifs centrés sur le corps (dermatillomanie, trichotillomanie, onychophagie, ...)
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Dépendance, addictions (alcool, tabac, drogue, jeux vidéos, …)
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Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie)
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Difficultés relationnelles
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Difficultés liées à un événement de vie, à un moment de crise (séparation, divorce, deuil, perte d’emploi, ...)
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Difficultés liées à un traumatisme de type I (accident, catastrophe naturelle, agression physique, incendie, ...)
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Difficultés liées à un traumatisme de type II (violences intrafamiliales, violences politiques, faits de guerre, traumatismes secondaires des professionnels de l’aide, ...)
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Stress lié au travail
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Gestion des émotions
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Confiance en soi
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Estime de soi
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Affirmation de soi
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Perfectionnisme
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Procrastination
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Besoin d’écoute et de soutien psychologique
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Je ne reçois pas d'enfants ni d'adolescents.
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Déroulement d'une première séance
Présentez vous à la date et à l'heure convenue ensemble préalablement
Dans un premier temps je vous demanderai ce qui vous amène.
Si vous ne savez pas par où commencer, je pourrai vous aider à l'aide de questions précises.
Je ne reste pas silencieuse, j'interviens en séance tout en respectant votre rythme.
A la fin de la séance, je vous ferai un premier retour concernant la thérapie, vos attentes et répondrai à vos questions si vous en avez.​​​
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Déroulement d'une thérapie
Informations pratiques
Après un bilan, nous définirons ensemble les objectifs de la thérapie.
​Les techniques employées varient au cas par cas et sont toujours présentées au préalable.
Des exercices sont proposés durant les séances et d'une séance sur l'autre.
​Après plusieurs séances, les progrès sont évalués.
​Les exercices et le déroulement des séances peuvent être réajustés en fonction des résultats obtenus.
La thérapie prend fin lorsque les objectifs de départ ont été atteints.​​
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Horaires : Lundi, mercredi et vendredi de 9h à 17h15.
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Tarif : Une consultation : 65€ pour 45 minutes.
Le règlement se fait par chèque, espèces ou virement bancaire payable à la fin de la séance.
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Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale (même avec une prescription médicale). Cependant, certaines mutuelles proposent un remboursement partiel pour un nombre donné de séances, une facture est disponible sur demande.
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